说到江西美食，南昌瓦罐汤和景德镇瓷泥煨鸡总是抢尽风头，但赣州这座藏在群山里的千年古城，可是个被严重低估的"碳水快乐城"。作为一个嗦粉成瘾的吃货，我必须负责任地告诉你——这里的烟火气能让你舌头跳舞，客家老表们的手艺绝对能给你味蕾来个360度大回旋！
早餐江湖：拌粉与肉饼汤的黄金CP
清晨的赣州是被芝麻香叫醒的。街边摊主抡着铝盆"哐当哐当"拌粉的声音，比闹钟还管用。细如发丝的米粉裹着琥珀色的辣椒油，花生碎在齿间炸开小烟花，再配上一盅咕嘟冒泡的肉饼汤——看那粉嫩的肉饼像云朵般浮在汤面上，咬下去的瞬间鲜甜的汁水就喷涌而出。有次我贪嘴连汤渣都嗦干净，被老板娘笑骂"饿鬼投胎"，可那带着酒糟香的汤底实在让人把持不住啊！
午市王牌：三杯鸡的致命诱惑
当砂锅盖掀开的刹那，酱色的蒸汽带着米酒香糊你一脸，锅里还在"滋滋"冒泡的鸡块裹着晶亮的酱汁，姜片和九层塔在热浪里跳着探戈。筷子轻轻一拨，蒜瓣就像珍珠似的从鸡肉缝里滚出来。最绝的是用汤汁拌饭，黏糯的米饭被染成焦糖色，每粒米都像穿着燕尾服的小绅士，在你嘴里优雅地释放鲜味。上次带北京朋友来吃，这位号称"不吃主食"的健身达人愣是扒光了第三碗饭。
夜宵暗号：烫皮与艾米果的温柔暴击
夜市霓虹亮起时，烫皮摊前的白雾总把整条街熏得仙气缭绕。看着阿姨用竹匾"唰"地揭下一张米皮，那半透明的薄皮在灯光下像少女的纱裙般飘摇。裹上酸菜萝卜干，咬下去先是脆响，接着糯米的甜和配菜的辣就在口腔里打起太极。转角老奶奶卖的艾米果更是神奇，翠绿的外皮藏着春天的气息，豆沙馅甜得恰到好处，咽下去后喉头还留着艾草的清凉感，简直是为熬夜灵魂准备的解药。
说实话，在赣州胖三斤真的不能怪我。那些藏在巷子里的老灶台，随便端出来的都是带着锅气的惊喜。记得有次迷路闯进菜市场，卖豆腐的大叔硬塞给我半块热乎的腐竹，豆香浓得像是把整片黄豆田塞进了嘴里。这样的美味江湖，谁来了不得说句"服气"？
常见问答
赣州的美食有哪些特色？
赣州的特色美食包括拌粉、肉饼汤、三杯鸡和烫皮与艾米果等。这些美食展现了赣州深厚的饮食文化和独特的风味。
赣州的早餐有什么特别推荐？
赣州的早餐非常值得推荐，特别是拌粉和肉饼汤的组合，它们不仅美味，还充满了地方特色。
三杯鸡在赣州是怎样的一种食物？
三杯鸡是一道具有赣州特色的传统菜肴，以其酱香浓郁、鸡肉鲜嫩而闻名。
赣州夜市有什么特别的小吃推荐？
赣州夜市的小吃中，烫皮和艾米果是非常受欢迎的，前者口感脆爽，后者甜而不腻，都极具地方特色。
赣州的夜宵文化如何？
赣州的夜宵文化丰富，夜市霓虹亮起时，各种小吃如烫皮、艾米果等琳琅满目，为夜晚增添了不少乐趣。